セルライト除去をエステで!

  • 2011/06/07(火) 16:08:40

セルライトとはどんなものがご存じですか?
セルライトとは、太ももやふくらはぎやお尻やお腹や二の腕など脂肪が多く血行が悪い部分に付くでこぼこした脂肪細胞の塊のことです。セルライトは特に30歳代以降の女性に出来やすいものです。

さて、セルライト解消の大きな問題点は通常のダイエットやエクササイズなどではセルライトの除去が出来ないことにあります。
ではセルライト解消のための正しい方法とはどのようなものでしょうか。

冷え性や血行不良がセルライトの原因の大きな部分を占めています。
セルライト除去
のためには体を温め血行を良くした上でのマッサージが効果的です。入浴後の体の温まっている時にアロマオイルで足の裏やセルライトが出来ている部分を念入りにマッサージすることをお勧めします。

最近はセルライト除去をエステでする人が増え、またダイエット、デトックス、アンチエイジグを兼ねたコースなど、エステサロンでもさまざまなコースが出来ています。専門家の智恵を借りてみることも良いでしょう。 青木さやか 産後ダイエット