micacoのインスパイリングダイエット

  • 2011/06/28(火) 10:48:05

女性の間で評判の「インスパイリングダイエット」は、竹内結子さんをはじめ、青木さやさんとか女優さんやタレントさんに、ボディーメイキングなどの指導をしているトレーナーのmicacoさん(スタジオインスパイリング主宰)が考案したものです。 micaco インスパイリングショーツ

micacoさん
は、女性らしいボディラインを追求し、かつそれを自ら実践、独自の骨盤&骨格矯正エクササイズである「インスパイリングダイエット」を確立しました。インスパイリングダイエットのエクササイズでは、普段の生活しながら、自然に痩せやすい体作りができるエクササイズで、骨を支えている深部筋を鍛えますので、身体の中心部から引き締まり、血流やリンパの流れを良くするので、新陳代謝、老廃物排出効果が高まります。

インスパイリングダイエットを通じて、女性らしい柔らかさを残したボディに仕上がり、ウエストサイズダウン、ヒップアップに効果がありますし、O脚・X脚を治すことも可能です。
更に、女性特有の悩みの代表でもある、生理痛や生理不順、冷えやむくみも改善されます。インスパイリングダイエットは自宅で手軽に始められます。ぜひ、インスパイリングダイエットで美しい体と健康を維持して下さい。 プラセンタ お試し